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はじめての社交ダンス
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松本ダンススクールでは、ダンス未経験者の為に気軽に楽しく、安心してダンスを始められるようにまずは体験レッスンをお勧めしています。
１.社交ダンスとは？
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まず社交ダンスって何…？
ひと昔前、日本テレビの「ウッチャンナンチャンのウリナリ」で芸能人社交ダンス部が作られ、杉本彩、キャイーン天野、ゴルゴ松本などが競技ダンスに挑戦する姿をご覧になった方もおられるでしょう。
最近では、中居正広の金スマで、キンタロー・ロペス組の活躍など何となく社交ダンスを目にする機会も多くなっているのではないでしょうか？
また、社交ダンスの漫画「10DANCE」「ボールルームへようこそ」「背筋をピンと」なども増えております。これらはいずれも競技ダンスを主体に描かれています。
もちろん社交ダンスはそれだけではありません。
もっと身近で簡単なパーティーダンスというものもあります。このパーティーダンスが体験レッスンで踊られる最も易しく簡単なダンスになります。
そもそも社交ダンスって聞くけど実際どんなものか知らない方が多いと思います。
社交ダンスとは、男女二人が一組になって踊るダンスです。ソシアルダンス、ボールルームダンスとも呼ばれます。
２.社交ダンスの種類
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大まかにパーティーダンスと競技ダンスの２つにわかれます。
パーティーダンスは、その名の通り船上のパーティーなどで踊られるもので
スクエアルンバ・マンボ・ブルース・ジルバ・の４種目があります。
競技ダンスは、競技会で踊られるもので
スタンダード５種目
（ワルツ・タンゴ・スローフォックストロット・クイックステップ・ウィンナワルツ）
ラテンアメリカン５種目
（チャチャチャ・サンバ・ルンバ・パソドブレ・ジャイブ）計１０種目があります。
これらの１０種目は競技会だけでなくパーティーでも踊ることが出来ます。
３.社交ダンスの種目
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１パーティーダンス
①スクエアルンバとは
スクエアルンバはボックスルンバともよばれています。この踊りはキュウバで生まれた情熱的な踊りです。シンプルなステップで初心者向けのダンスです。
②マンボとは
軽快な４拍子ラテンの音楽に合わせて男性と女性が向かい合って離れて踊るダンスです。代表的な音楽は（マンボ№５）があります。
③ブルースとは
１９世紀後半に黒人霊歌や労働歌から生まれたゆったりとした４拍子のおんがくで男性と女性が組んでジグザグに移動するように踊るダンスです。
④ジルバとは
アメリカで生まれ軽快でリズミックなダンスです。パーティダンスの中でも大変人気があり男性のリードでくるくる回転する踊り方は特に若い人におすすめです。
２スタンダードダンス
①ワルツとは
スクエアルンバはボックスルンバともよばれています。この踊りはキュウバで生まれた情熱的な踊りです。シンプルなステップで初心者向けのダンスです。
②タンゴとは
軽快な４拍子ラテンの音楽に合わせて男性と女性が向かい合って離れて踊るダンスです。代表的な音楽は（マンボ№５）があります。
③スローフォックストロットとは
１９世紀後半に黒人霊歌や労働歌から生まれたゆったりとした４拍子のおんがくで男性と女性が組んでジグザグに移動するように踊るダンスです。
④クイックステップとは
アメリカで生まれ軽快でリズミックなダンスです。パーティダンスの中でも大変人気があり男性のリードでくるくる回転する踊り方は特に若い人におすすめです。
⑤ウィンナーワルツとは
アメリカで生まれ軽快でリズミックなダンスです。パーティダンスの中でも大変人気があり男性のリードでくるくる回転する踊り方は特に若い人におすすめです。
３ラテンアメリカンダンス
①チャチャチャとは
スクエアルンバはボックスルンバともよばれています。この踊りはキュウバで生まれた情熱的な踊りです。シンプルなステップで初心者向けのダンスです。
②サンバとは
軽快な４拍子ラテンの音楽に合わせて男性と女性が向かい合って離れて踊るダンスです。代表的な音楽は（マンボ№５）があります。
③ルンバとは
１９世紀後半に黒人霊歌や労働歌から生まれたゆったりとした４拍子のおんがくで男性と女性が組んでジグザグに移動するように踊るダンスです。
④パソドブレとは
アメリカで生まれ軽快でリズミックなダンスです。パーティダンスの中でも大変人気があり男性のリードでくるくる回転する踊り方は特に若い人におすすめです。
⑤ジャイブとは
アメリカで生まれ軽快でリズミックなダンスです。パーティダンスの中でも大変人気があり男性のリードでくるくる回転する踊り方は特に若い人におすすめです。
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